Haricots sautés façon 237
24 février 2018
Un plat vraiment appétissant et qui rassasie vite et bien! … Lire la suite Haricots sautés façon 237
Sandwich gourmand
18 février 2018
Ce sandwich se mange chaud avec un bon café au lait pour le petit-déjeuner, une salade pour le déjeuner et un verre de jus frais pour le dîner ! … Lire la suite Sandwich gourmand
Bouillon de tête de saumon
9 février 2018
J’ai utilisé la tête de saumon car j’en trouve facilement ici mais vous pouvez faire votre soupe avec d’autres types de poisson. … Lire la suite Bouillon de tête de saumon
Soupe de crevettes
31 janvier 2018
Le goût un peu sucré de l’attiéké gros grain qui est juste à côté… Hum! … Lire la suite Soupe de crevettes
Sauce Djoumblé et poulet fumé
27 janvier 2018
Personnellement, je ne vous conseillerais pas d’en acheter déjà moulu, prenez votre gombo sec et faites le moudre vous-mêmes. … Lire la suite Sauce Djoumblé et poulet fumé
Amer comme le Ndolé (ou Ndolè)
18 janvier 2018
Quel que soit l’endroit du monde où vous vous trouvez, si vous avez un ami camer qui revient du m’boa (pays), demandez-lui de vous rapporter des feuilles de Ndolé prêtes pour emploi, vous allez apprécier ! … Lire la suite Amer comme le Ndolé (ou Ndolè)
Les secrets d'Eltia 