Épinards sautés

La recette est modifiable selon vos envies, vous pouvez rajouter des légumes ou remplacer ceux que je vous propose. … Lire la suite Épinards sautés

Feuilles de patate et riz blanc

Les feuilles c’est vraiment bon pour la santé, le saviez-vous? J’espère que oui sinon vos parents vous ont laissé faire l’école primaire gratuitement! Les feuilles, c’est tout plein de vitamines et de minéraux et elles constituent un pion essentiel dans l’alimentation des enfants et des femmes enceintes. Au menu aujourd’hui, des feuilles de patate. Ce … Lire la suite Feuilles de patate et riz blanc