Feuilles de patate et riz blanc

Les feuilles c’est vraiment bon pour la santé, le saviez-vous? J’espère que oui sinon vos parents vous ont laissé faire l’école primaire gratuitement! Les feuilles, c’est tout plein de vitamines et de minéraux et elles constituent un pion essentiel dans l’alimentation des enfants et des femmes enceintes. Au menu aujourd’hui, des feuilles de patate. Ce … Lire la suite Feuilles de patate et riz blanc

Poisson au four et pomme de terre sautées

Ingrédients 2 poissons carpes noires ou st pierre 6 tomates 1 botte de persil 1 gousse d’ail 1 gingembre 6 oignons 1 Kg de pomme de terre 1 botte de feuille d’oignon 3 cubes maggi De l’huile Du piment frais Préparation Nettoyer correctement les poissons et les fendre sur les 2 faces. Préparation de la … Lire la suite Poisson au four et pomme de terre sautées